17 tiefgründige Zitate des Dalai Lama

Der Dalai Lama ist einer der inspirierendsten spirituellen Lehrer, die heute leben. Ab seinem 16. Lebensjahr wurde er angesichts politischer Probleme in Tibet mit enormer Verantwortung aufgenommen.

Seine Lebensphilosophie ist bemerkenswert, weil sie Mitgefühl und Freundlichkeit betont.



In Zeiten wie diesen, in denen jeder so gespalten zu sein scheint, dachte ich, wen man besser als den Dalai Lama nach Worten der Weisheit suchen sollte.

Im Folgenden habe ich einige seiner mächtigsten Zitate zum Leben zusammengestellt mitfühlendes Leben mit Liebe und Güte.

Auf Hoffnung

'Es gibt ein tibetisches Sprichwort:' Die Tragödie sollte als Quelle der Stärke genutzt werden. '
Egal welche Art von Schwierigkeiten, wie schmerzhaft die Erfahrung ist, wenn wir unsere Hoffnung verlieren, ist das unsere wahre Katastrophe. '

„Harte Zeiten schaffen Entschlossenheit und innere Stärke. Durch sie können wir auch die Nutzlosigkeit des Zorns erkennen. Anstatt wütend zu werden, pflegen Sie eine tiefe Fürsorge und Respekt für Unruhestifter, denn durch die Schaffung derart schwieriger Umstände bieten sie uns unschätzbare Möglichkeiten, Toleranz und Geduld zu üben. “

Wie man aufwacht

„Denken Sie jeden Tag, wenn Sie aufwachen, dass ich heute das Glück habe, am Leben zu sein. Ich habe ein kostbares menschliches Leben, ich werde es nicht verschwenden. Ich werde alle meine Energien nutzen, um mich zu entwickeln und mein Herz auf andere auszudehnen. Erleuchtung zum Wohle aller Wesen zu erreichen. Ich werde freundliche Gedanken gegenüber anderen haben, ich werde nicht wütend werden oder schlecht über andere nachdenken. Ich werde anderen so viel wie möglich zugute kommen. “

Auf Liebe und Mitgefühl

„Liebe und Mitgefühl sind Notwendigkeiten, kein Luxus. Ohne sie kann die Menschheit nicht überleben. “



„Unser Hauptzweck in diesem Leben ist es, anderen zu helfen. Und wenn du ihnen nicht helfen kannst, tu ihnen wenigstens nichts. '

„Das ist meine einfache Religion. Keine Notwendigkeit für Tempel. Keine Notwendigkeit für komplizierte Philosophie. Dein eigener Verstand, dein eigenes Herz ist der Tempel. Deine Philosophie ist einfache Freundlichkeit. “

„Wenn Sie möchten, dass andere glücklich sind, üben Sie Mitgefühl. Wenn du glücklich sein willst, übe Mitgefühl. “

„Ich glaube, Mitgefühl ist eines der wenigen Dinge, die wir praktizieren können, um unser Leben sofort und langfristig glücklich zu machen. Ich spreche nicht von der kurzfristigen Befriedigung von Vergnügen wie Sex, Drogen oder Glücksspiel (obwohl ich sie nicht anklopfe), sondern von etwas, das wahres und dauerhaftes Glück bringt. Die Art, die klebt. '

'Eine wirklich mitfühlende Haltung gegenüber anderen ändert sich nicht, selbst wenn sie sich negativ verhalten oder dich verletzen.'

Über Beziehungen

'Denken Sie daran, dass die beste Beziehung eine ist, in der Ihre Liebe zueinander Ihr Bedürfnis nach einander übersteigt.'



Warum ärgern?

„Wenn ein Problem behoben werden kann und eine Situation vorliegt, in der Sie etwas dagegen tun können, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn es nicht reparierbar ist, gibt es keine Hilfe bei der Sorge. Es hat keinen Vorteil, sich überhaupt Sorgen zu machen. “

Beurteile nicht

„Die Menschen gehen verschiedene Wege, um Erfüllung und Glück zu suchen. Nur weil sie nicht auf deiner Straße sind, heißt das nicht, dass sie sich verlaufen haben. '

Deine Feinde

'Wenn Sie die richtige Einstellung pflegen können, sind Ihre Feinde Ihre besten spirituellen Lehrer, weil ihre Anwesenheit Ihnen die Möglichkeit bietet, Toleranz, Geduld und Verständnis zu fördern und zu entwickeln.'

Über den Weltfrieden

„Der Weltfrieden muss sich aus dem inneren Frieden entwickeln. Frieden ist nicht nur bloße Abwesenheit von Gewalt. Frieden ist meiner Meinung nach die Manifestation menschlichen Mitgefühls. “

Wir sollten eher wie Kinder sein

„Schau dir Kinder an. Natürlich können sie sich streiten, aber im Allgemeinen haben sie nicht so viel oder so lange schlechte Gefühle wie Erwachsene. Die meisten Erwachsenen haben den Vorteil der Bildung gegenüber Kindern, aber was nützt eine Bildung, wenn sie ein breites Lächeln zeigen und negative Gefühle tief im Inneren verbergen? Kinder handeln normalerweise nicht so. Wenn sie wütend auf jemanden sind, drücken sie es aus und dann ist es fertig. Sie können am nächsten Tag noch mit dieser Person spielen. “



Auf das wahre du

„Es gibt nur einen wichtigen Punkt, den Sie im Kopf behalten und sich von ihm leiten lassen müssen. Egal wie die Leute dich nennen, du bist einfach so, wie du bist. Halte dich an diese Wahrheit. Sie müssen sich fragen, wie es ist, dass Sie Ihr Leben leben wollen. Wir leben und wir sterben, das ist die Wahrheit, der wir uns nur alleine stellen können. Niemand kann uns helfen, nicht einmal der Buddha. Überlegen Sie also genau, was Sie daran hindert, so zu leben, wie Sie Ihr Leben leben möchten. “

Denk nicht zu viel an dich

„Wenn wir nur an uns selbst denken, andere Menschen vergessen, dann nehmen unsere Gedanken einen sehr kleinen Bereich ein. In diesem kleinen Bereich erscheint sogar ein kleines Problem sehr groß. Aber sobald Sie ein Gefühl der Sorge für andere entwickeln, erkennen Sie, dass sie genau wie wir auch Glück wollen. Sie wollen auch Zufriedenheit. Wenn Sie dieses Gefühl der Besorgnis haben, erweitert sich Ihr Geist automatisch. An diesem Punkt werden Ihre eigenen Probleme, selbst große Probleme, nicht so bedeutend sein. Das Ergebnis? Große Steigerung des Seelenfriedens. Wenn Sie also nur an sich selbst denken, nur an Ihr eigenes Glück, ist das Ergebnis tatsächlich weniger Glück. Du bekommst mehr Angst, mehr Angst. “