Hier sind 10 einzigartige Merkmale eines Empaths

Hier sind 10 einzigartige Merkmale eines Empaths

Empathische Menschen haben eine unglaubliche Fähigkeit, andere zu sich zu ziehen, und neigen dazu, wirklich charismatische Persönlichkeiten zu haben.

Sie sind die Art von Menschen, die einen Raum lesen und Ihre Gedanken lesen können. Natürlich nicht wörtlich, aber sie können Ihre Körpersignale erfassen und sagen, wie Sie sich fühlen.



Versuchen Sie nicht, sich vor einer empathischen Person zu verstecken, da diese durch Sie hindurchsehen kann. Empathen haben einige wirklich einzigartige Persönlichkeitsmerkmale, die andere nicht besitzen.

Werfen wir einen Blick darauf, damit Sie wissen, womit Sie es zu tun haben, wenn Sie das nächste Mal auf diese Art von Person treffen.

1) Sie sind ziemlich empfindlich

Gute oder schlechte, empathische Menschen sind sehr sensibel. Sie sind nicht nur sensibel in Bezug auf ihre Gefühle. Sie reagieren auch empfindlich auf bestimmte Geräusche, Lichter, Orte und Personen.

Sie nehmen die gesamte Energie um sich herum auf, und es kann anstrengend sein, zu bestimmten Zeiten an bestimmten Orten mit bestimmten Menschen zusammen zu sein. Sie sind wie Schwämme, die alles um sich herum aufsaugen.

'Empathen sind wie Schwämme, die die Gedanken, Gefühle und Empfindungen um sich herum aufnehmen', sagte die lizenzierte Psychotherapeutin Lisa Hutchison, LMHC. sagt Bustle. 'Wenn Sie mit jemandem sprechen, der depressiv ist, werden Sie vielleicht bemerken, dass Sie sich danach niedergeschlagen fühlen.'

2) Sie tragen ihr Herz auf dem Ärmel

Empathen sind in vielen Dingen gut, aber ihre Gefühle und Emotionen für sich zu behalten, gehört nicht dazu. Und das ist keine schlechte Sache. Sie werden immer wissen, was Sie bekommen und wo Sie mit Empathie stehen.



Gemäß Judith Orloff in Psychology Today M.D., „Empathen erleben die Welt durch ihre Intuition. Für sie ist es wichtig, ihre Intuition zu entwickeln und auf ihre Bauchgefühle gegenüber Menschen zu hören. “

Sie fühlen, wie es ist, und wenn sie ihrer Intuition folgen, drücken sie Gefühle offen und frei aus und machen sich keine Sorgen darüber, was andere über diese Darstellung von Emotionen denken.

Sie lieben hart, leben hart, spielen hart und fallen am Ende des Tages vor Erschöpfung zurück. Sie haben alles veröffentlicht, sodass es keine Frage gibt, was sie fühlen.

3) Überfüllte Zimmer sind nichts für sie

Weil Empathen so viel Energie von Menschen absorbieren, kann es für sie schwierig sein, in einem überfüllten Raum oder auf einer Party zu sein. Es könnte sogar schwierig für sie sein, für große Organisationen zu arbeiten, die Hunderte von Menschen beschäftigen.

Gemäß Die lizenzierte Psychotherapeutin Lisa Hutchison, LMHC, „Empathen werden leicht durch Lärm überreizt, weil ihr Fokus oft eher nach außen als nach innen gerichtet ist.“

Empathische Menschen fühlen sich verpflichtet, zuzuhören und sich mit anderen zu beschäftigen, um ihnen zu helfen, aber dies entzieht ihnen auch ihre Energie. Es ist sehr interessant, an jemanden zu denken, der sich so sehr darum kümmert, dass andere Menschen durch ihre Handlungen des Gebens und Zuhörens ausgelaugt werden.



4) Sie finden Glück in sich

Wenn sich ein Empath über etwas niedergeschlagen oder traurig fühlt, wird er viel Zeit alleine damit verbringen, diesen Gefühlen auf den Grund zu gehen.

Gemäß Judith Orloff in Psychology Today M.D., „Sie sind eher introvertiert und bevorzugen Einzelkontakte oder kleine Gruppen. Auch wenn ein Empath mehr ist extravertiert Vielleicht möchten sie lieber beschränken, wie viel Zeit sie in einer Menschenmenge oder auf einer Party verbringen. “

Sie beschuldigen niemals andere, wie sie sich fühlen; Sie übernehmen die Verantwortung für ihre wilden Gefühle. Sie verstehen sich genug, um zu wissen, dass sie nur etwas Zeit brauchen, um an Dingen zu arbeiten, und sie werden in kürzester Zeit wieder im Sattel sitzen. Zeit in ihren eigenen Köpfen zu verbringen und ihre Herzen zu heilen, hilft ihnen, glücklichere Menschen zu sein.

5) Diese Gefühle verschwinden nicht

Wenn Sie eine empathische Person kennen, haben Sie wahrscheinlich festgestellt, dass sie diese Gefühle nicht so schnell überprüfen wird. Ihre Gedanken, Gefühle und Gefühle sind Teil dessen, was sie zu dem macht, was sie sind, und sie nehmen das über sich selbst an.

Davida Rappaport, eine psychische und spirituelle Beraterin sagt Bustle, „Wenn Sie sehr empfindlich sind und leicht weinen, besonders wenn jemand Ihre Gefühle verletzt, sind Sie definitiv eine emotionale Person. Sie können aber auch ein Empath sein. “



Empathen wissen, dass sie erschöpft sein können, wenn sie mit zu vielen Menschen oder verschiedenen Arten von Menschen zusammen sind, aber sie wissen auch, dass ihre Eigenschaften auch für andere anstrengend werden können. Sie sind viel zu handhaben. Wisse nur, dass sie sich nicht ändern werden. Sie mögen zufällig so wie sie sind, vielen Dank.

6) Sie geben große Ratschläge

Wenn Sie jemals die Möglichkeit haben, eine empathische Person um Rat zu fragen, tun Sie es. Und nimm den Rat an. Weil sie so gute Zuhörer sind und Gespräche verinnerlichen, können sie sich leicht in Ihre Lage versetzen und Ihnen Ratschläge geben, was sie tun würden.

'Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie von Zeit zu Zeit mit einigen Menschen synchron sind', sagte Davida Rappaport, eine psychische und spirituelle Beraterin sagt Bustle. „Wenn Sie beide immer wieder Dinge sagen wie:„ Wir sind auf derselben Seite “,„ Ich habe dasselbe gedacht (oder gefühlt) “oder„ Sie haben mir die Worte direkt aus dem Mund genommen “, sind Sie definitiv verbunden die andere Person.'

Sie können sich physisch vorstellen, diese Dinge zu tun, und Emotionen hervorrufen, die damit einhergehen. Mit einem Empath bekommen Sie nicht nur eine gute Ohrzeit, sondern können auch einige wirklich gute Lösungen für Ihre Probleme finden.

7) Sie werden ziemlich leicht abgelenkt

Eines der skurrilsten Dinge an Empathen ist, dass sie aufgrund ihrer Konzentration auf das Leben auch leicht abgelenkt werden können. Sie sehen all die hellen und glänzenden Dinge im Leben und sie sehen auch die dunklen Ecken.

Davida Rappaport, eine psychische und spirituelle Beraterin sagt Bustle, 'Sie können feststellen, dass Sie nicht klar denken können, wenn Sie viele Gedanken und Gefühle um sich haben.'

Wenn sie an einem für sie wichtigen Projekt arbeiten, können sie in ihrem Leben Platz für ein anderes Projekt von gleicher Bedeutung finden. Während viele Menschen unter einem so eigenwilligen Persönlichkeitsmerkmal zusammenbrechen würden, wissen Empathen, dass diese Dinge ihre Aufmerksamkeit aus einem bestimmten Grund erregt haben und dass sie beachtet werden müssen.

Es ist Teil ihrer einzigartigen Charaktereigenschaften, die sie zu dem machen, was sie sind, und sie lieben das an sich. Nichts wird übersehen und nichts bleibt zurück.

8) Sie brauchen alleine Zeit

Daran führt kein Weg vorbei. Empathen brauchen unbedingt ihre Zeit alleine, um ihre Sinne wieder aufzuladen und ihre Energie wieder aufzufüllen. Tatsächlich kann selbst eine kurze Zeit allein eine emotionale Überlastung verhindern.

Ohne Zeit alleine kann ein Empath leicht ausgelaugt und erschöpft werden. Dies liegt daran, dass Empathen Energie von anderen absorbieren. Sie fühlen, was andere Menschen fühlen.

Selbst in einer intimen Beziehung brauchen Empathen ihre Zeit alleine. Judith Orloff, ein Experte für Empathen und emotionale Freiheit, sagt, dass Empathen dazu neigen, die Energie ihres Partners zu absorbieren und überlastet, ängstlich oder erschöpft zu werden, wenn sie keine Zeit haben, sich in ihrem eigenen Raum zu „dekomprimieren“.

Dies ist ein häufiger Grund, warum Empathen Beziehungen so tief vermeiden, dass sie Angst haben, verschlungen zu werden.

Wenn Sie ein Empath sind, der eine neue romantische Beziehung eingeht, sagt Judith, dass es unbedingt erforderlich ist, dass Sie Ihre persönlichen Raumbedürfnisse geltend machen.

Ohne geplante Zeit alleine wird es für einen Empath schwierig sein, völlige emotionale Freiheit zu erfahren.

9) Empathen können Ziele für Energievampire sein

Weil ein Empath sensibel, nachdrücklich und fürsorglich gegenüber anderen ist, kann diese gutherzige Natur sie zu einfachen Zielen für Narzisstiker machen.

Das Hauptproblem?

Empathen werden oft zueinander hingezogen. Gegensätze ziehen sich an, oder? Aber das passt nicht gut zusammen, weil Empathen dazu neigen, alles zu vergeben, was ein Narzisst tut.

Ein Narzisst sehnt sich nach Anerkennung für seine inhärente Überlegenheit und nutzt die Sensibilität eines Empaths aus, um sein ständiges Bedürfnis nach Bewunderung und Aufmerksamkeit zu erfüllen.

Da ein Narzisst kein vollständiges Einfühlungsvermögen für andere besitzt, kann dies nicht nur ein emotional ausgelaugtes Einfühlungsvermögen hinterlassen, sondern auch sein Selbstwertgefühl zerstören.

10) Grenzen können ein Kampf für einen Empath sein

Die gutherzige Natur eines Empaths bedeutet, dass sie immer anderen gefallen wollen. Sie mögen es nicht, Menschen zu enttäuschen, weil sie sich stark mit den Emotionen anderer Menschen beschäftigen.

Wenn ein Mitarbeiter um Hilfe bittet oder ein Freund einen Aufholprozess organisieren möchte, kann es für einen Empath schwierig sein, das Wort „Nein“ zu verwenden. Sie sind von Natur aus sehr angenehm.

Deshalb kann eine manipulative Person oder ein Narzisst das gutmütige Herz eines Empaths ausnutzen.

Für einen Empath ist es wichtig, die Kunst des Nein-Sagens zu erlernen. Schließlich ist es nicht unhöflich, sich selbst und Ihr eigenes Bedürfnis nach persönlichem Raum zu schützen.

Wie Business Insider vorgeschlagen hat, können Empathen viel Herzschmerz ersparen, wenn sie erfahren, dass „Nein“ ein vollständiger Satz ist und Sie nicht in eine große Diskussion darüber geraten müssen, dass Sie Nein sagen.